Kembali membagi resep buat yang diabetes friendly, tapi tetap yang simpel.
Bahan
500 gram ayam giling
1/2 wortel ukuran besar (parut seperti parutan keju)
segenggam sayuran hijau iris halus
1 buah bawang bombay ukuran kecil cincang halus
1sdm tepung tapioka
Bumbu halus
bawang putih 3 siung
merica secukupnya
gula garam secukupnya
Cara :
1. campur bahan jadi satu
2. siapkan penggorengan anti lengket beri sedikit minyak (bukan deep fried ya jadi hanya perlu sedikitttt saja)
3. buat patties (seperti burger bulat2 pipih) goreng hingga kecoklatan, kalau terlalu lengket basahi tangan sebelum mulung ya..
4. siap utk disajikan
sebenarnya hari ini sudah pengen mbolos *efek BI rate naik .25% bikin galau trs ambil keputusan base galau :'( jadi patah hati dan lemes messs kayak dilolosin*
No comments:
Post a Comment